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食材杯量與公克重量換算

先選食材與量杯規格,再用參考杯重估算公克;支援麵粉、砂糖、黑糖、蜂蜜與奶油。

換算結果參考 120 g

本次基準:1 美制杯(236.588 mL) 中筋麵粉(鬆放刮平)約 120 g;重要配方請直接秤重

常見數值

先用例子抓到大小

輸入結果
1 美制杯中筋麵粉參考 120 g
1 美制杯白砂糖參考 198 g
1 大匙蜂蜜參考約 21 g

使用前提醒

算式之外,還要確認這些

  • 容量換重量不是精確單位換算;食材品牌、含水量、顆粒、是否壓實、舀取與刮平方式都會改變重量。
  • 若原食譜已提供公克,應優先使用原食譜重量;重要烘焙請直接用秤,不要只依杯量估算。